Trening z Muslauf kolesom

[avspng]

Sam jz ne vidm kake prednosti tega Muslaufa.Npr. jz si zadanem, da pod 106 cad ne bom šel....in menjavam, glede na kongiguracijo terena.Tu pa moraš spreminjat tudi moč, če hočeš ostat na istem.Ta muslauf deluje pri res čisti ravnini, drugače je lohka nevarn za poškodbe...

[Furbi]

Baje da koristi so ... če ne druzga je zame zabavno. Kej več bi povedal Koren, Valjavec, Brakovič ali Basso

[tacto]

Danes na Muslaufu 39/16 ... 2,5 ure ... avg 30 km/h ... cad 99 o/min
Moram dat gor 39/17, da dvignem kadenco .

kar 18 dej...

17 BO DOVOLJ.....z enim zobom dvigneš kadenco za 7-8 obratou..preverjeno

js pišem to, kar imjo fantje, ki se s tem lih mal več "dajajo", gor. CAPITO!

[tacto]

Sam jz ne vidm kake prednosti tega Muslaufa.Npr. jz si zadanem, da pod 106 cad ne bom šel....in menjavam, glede na kongiguracijo terena.Tu pa moraš spreminjat tudi moč, če hočeš ostat na istem.Ta muslauf deluje pri res čisti ravnini, drugače je lohka nevarn za poškodbe...

prednost je v tem, da ne morš počivat

[Furbi]

"Slabost" je da moraš biti skoncentriran na vrtenje pedal ... včeraj sem šel z Muslaufom sam, potem pa sem srečal Grudna, sva vozila vštric in debatirala. Sem dvakrat pozabil vrtet in me je skoraj čez balanco vrglo.

[tacto]

"Slabost" je da moraš biti skoncentriran na vrtenje pedal ... včeraj sem šel z Muslaufom sam, potem pa sem srečal Grudna, sva vozila vštric in debatirala. Sem dvakrat pozabil vrtet in me je skoraj čez balanco vrglo.

se ti zdi to slabost? Pomoje ne, kr je lih v tem vic, da se osredotočen na kadenco. Je pa res to, da če greš z enm skupi je dosti težje razmišljat in pride prej do kšne zaj..situacije. Podgorc ga je mel dns na treningu in se je kar uredi pelju, pero ga vozi že cel mesc

[kronplatz]

Furbi kko kej tip top flike držijo? Pošli mi kšn fetbak wd profija! OK?

[Furbi]

ZAENKRAT ... VSE TIHO JE BILO

[AndrejL]

men pa zanima. če bi lahko na kratko opisal, kako se tako kolo sestavi. jaz mam eno staro specialko in sem že lani imel idejo, da i sestavil muslauf, samo sem potem malo pozabil na to.

[Furbi]

Natančno si oglej to sliko ... download/file.php?id=110&mode=view

Menjalnike demontiraš. Postaviš verigo na verižnika, ki ju misliš uporabljati (39-16 ali 42-17). Verigo moraš skrajšati maksimalno, da je čimbolj napeta. Pri meni se ni izšlo, je malo ohlapna in zato cukne ko hočeš zavirat z nogami. Rešitev je da daš šponar, ni pa 100% O.K.
In zadnje pesto moraš blokirat .. v račno daš nekaj da ne dela ... . Ali pa kupiš pista set koles, kot sem ga jaz.

[kronplatz]

Furbi, po dežju bo posijalo sonce in jutri bo 100% OK !

[Furbi]

Sem montiral ... ni 100% O.K.
Bo treba LOOKa naštimat

p.s. Ima kdo vilico za cestno kolo 1" (aluminji ali karbon)