Forum kolesarskega kluba Izvir Vipava

avspng napisal/-a:http://arhiv.njena.si/zdravje/prehrana/ ... id_51.html

kej pišeš ,sej tle so sami resni kolesarji in ga ne srkajo

Obstaja ena zlo dobra primerjava. Pol litra piva je tako, ko en normalen kos belega kruha, ki itak vsebuje ogromn ogljikovih hidratov, kar pomeni, da gre samo v dodatne kilograme oziroma maščobo. Tko da to je men najboljša primerjava in se tega zmer držim. Pol pa gledam na primer tuki, ki je http://www.wellneo.si/dieta/ boljš opisana in ogljikovi hidrati in dieta nikakor ne grejo skup.

passi napisal/-a:Obstaja ena zlo dobra primerjava. Pol litra piva je tako, ko en normalen kos belega kruha, ki itak vsebuje ogromn ogljikovih hidratov, kar pomeni, da gre samo v dodatne kilograme oziroma maščobo. Tko da to je men najboljša primerjava in se tega zmer držim. Pol pa gledam na primer tuki, ki je dieta boljš opisana in ogljikovi hidrati in dieta nikakor ne grejo skup.

Nekatiri ne zbirajo ne pri hrani ne pri pjači in se ne gibljejo,pa so suhi kot trlice.Nekateri se odrekajo marsičemu , veliko trimčkajo,pa nemorejo shujšat.Strokovnjaki kaj rečete nato